お世話になっております。

シニあん訪問マッサージの中畑です。

（当院からの情報提供・ご紹介を参考までにお送りいたしますので

ご参照いただければ幸いです。）

本日は以下の2点をご案内したいと思います。

１．普通救命講習について

現在、練馬区主催の高齢者支え合いサポーター育成研修を受講しており、

土曜日の講習が普通救命講習でした。

※既にご存じ・専門の方も多いかと存じますが、何卒ご容赦ください。

受講の内容およびコメントになります。

・内容は、基礎知識と心肺蘇生（①胸骨圧迫②人工呼吸③AED）の実技

・今はコロナの影響により、ウィルス感染を防ぐ観点で成人の心停止に

対しては人工呼吸を行わない指針となっている（知りませんでした！）

※子供の場合は、窒息や溺水のケースが多く、必要性が高いため人工呼吸ができる場合は実施するとのこと。

そして、最後に少しだけ紹介されたのですが、個人的に一番使えると思った点

・病気やけがで救急車を呼ぶか迷ったら⇒＃７１１９（救急相談センター）

　に相談できる！（24時間・年中無休）

高齢者のケースですと、即救急車を呼ぶなどが多いかもしれませんが知っておいて良いかと感じた次第です。

（自分も過去にありましたが、救急車を呼んだことがないと呼んでいいものだろうか・・と悩んだ結果、呼ばずに後で後悔するので・・。こういったものがあると助かりますね。）

講習内容や詳細はこちらをご参照ください↓

公益財団法人 東京防災救急協会 (tokyo-bousai.or.jp)

２．お灸のご紹介☆第２弾

施術に使用する色々なお灸の種類をご紹介いたします。

【棒灸】

・艾（もぐさ）が棒状に詰められていて輻射熱（ふくしゃねつ）を利用す

　る温灸です。

・そのまま患部にかざしたり、専用の固定具に入れて時間をかけて温めま

　す。

・免疫機能の正常化や自律神経の調整が期待できます。

・こちらも煙がでない、無煙灸もありますので匂いが気になる方や、ご自宅で

　火災報知機作動の心配をせずに行うことができます(^-^)。
ご高齢の方ですとお灸に馴染みのある方もいらっしゃるかと思いますので、

ご興味のある方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください

ご情報について引きつづき発信していきみなさまのご支援に少しでもなれば

幸甚でございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
以上

中畑