【本日2/1はフレイルの日!全国シニア噛む力の第1位は高知県!!】

本日で能登半島地震から1カ月経過いたしましたね・・。

少しづつ復興が進んでおり、被災された方々が安心して過ごせる日常に

早く戻ることを心より願っております。

さて、本日は以下をご案内いたします♪

【本日2/1はフレイルの日!全国シニア噛む力第1位は高知県!!】

皆さん、ご存じでしたでしょうか!?本日2月1日はフレイルの日です(^-^)

・一般社団法人スマートウェルネスコミュニティ協議会/日本老年学会/一般社団法人日本サルコペニア/フレイル学会の4団体が共同で2月1日をフレイルの日と制定。

2020年1月29日に「フレイルの日」登録証授与式及び記者会見が行われました。

→2020年制定と歴史が浅いのでそこまで知られていないかもしれませんね

・フレイルの日に先駆け、株式会社ロッテは、47都道府県毎に65~80歳男女50名ずつを対象とした、全国シニア「噛む力」調査を実施!!

→その結果、高知県が最も「噛む力」が高いことがわかりました。

※ちなみに東京都は30位です・・(>_<)

専門家によると、

・高知県の県民性として、社交性があり、とにかく口を動かすことが好き

・高知の郷土料理は、イモ類を煮たものなど、「よく噛まないと美味しさを感じられないもの」が多くある

これらが影響しているのではとのことです☆

image.png

調査方法など詳細はこちらをご参照ください☟

2月1日の「フレイルの日」 に先駆け、全国シニア「噛む力」調査を実施。「噛む力」が高い都道府県の第1位は高知県!第2位は埼玉県、兵庫県、福岡県 | 株式会社ロッテのプレスリリース (prtimes.jp)

・口の機能が衰えた状態であるオーラルフレイルに陥ると、介護リスクや死亡リスクが高まりますが、「噛むこと」はオーラルフレイルの予防の一助になると報告されています!しっかりと噛めることは、食生活を豊かにすると同時に、健康の維持・増進、病気の予防など全身的な健康状態の維持につながるため、とても重要です♪

日頃から意識して取り組んでまいりましょう(^-^)

ご情報について引きつづき発信していきみなさまのご支援に少しでもなれば

幸甚でございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

中畑

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